Windows バックアップは Windows 11 にとって適切なバックアップ ソリューションですが、制限もあります。そのため、私は 3 段階のプロセスを使用して Windows 11 PC を適切にバックアップしています。ここでは、Windows バックアップ、ファイル履歴、サードパーティ ソリューションを使用してこれを行う方法を説明します。

1 Windows バックアップの使用

Windows バックアップは、Windows 11 で利用できるネイティブ バックアップ オプションです。デフォルトでは、 「ユーザー」ディレクトリ内のすべてのフォルダー (画像、ドキュメント、音楽、ビデオなど) と、システム設定、環境設定、アプリのリスト、保存された資格情報が OneDrive にバックアップされます。

Windows を構成するにはバックアップするには、次の手順に従います:

1. [スタート]メニュー > [設定] > [アカウント]に移動します。次に、右側を下にスクロールして [Windows バックアップ] をクリックします。 OneDrive アカウントにサインインしていることを確認してください。
2. [OneDrive フォルダーの同期] の横にある [同期設定の管理] をクリックします。次に、バックアップするフォルダーを選択します。これにより、OneDrive のバックアップ設定も更新されることに注意してください。
3. アプリのリストをバックアップするには、[アプリを記憶する] をオンにします。次に、[設定を記憶する] スイッチを切り替えて、システム設定をバックアップします。このオプションを展開して、バックアップしたくない特定の設定を選択できます。
4. Windows バックアップ設定を構成したら、[スタート] メニュー アイコンをクリックし、「Windows バックアップ」と入力し、検索から開きます。結果。プロンプトが表示されたら、Microsoft アカウントでサインインします。 [バックアップ] をクリックしてバックアップ プロセスを開始します。

完了したら、Windows のリセットまたはクリーン インストール後にバックアップを復元できます。 Windows セットアップ ウィザードで、Microsoft アカウントを使用してサインインします。 [PC バックアップから復元] 画面​​で、復元する PC バックアップを選択し、[この PC から復元] をクリックします。

2 ファイル履歴を使用して外部ストレージにファイルをバックアップする

ファイル履歴は、私のバックアップ戦略のもう 1 つの重要な要素です。有効にすると、ユーザー ディレクトリ内のファイルに加えられた変更が検出され、必要に応じて何度でもバックアップされます。この方法では、必要に応じて、変更されたファイルの古いバージョンを復元できます。

デフォルトでは構成されていないため、Windows のコントロール パネルからファイル履歴を有効にして設定する必要があります。 11. バックアップの頻度を数分ごとから 24 時間ごとまでカスタマイズし、効率的なストレージ管理のために古いバックアップをいつ削除するかを決定できます。

3 フル システム イメージ バックアップの作成

イメージ バックアップでは、ディスク全体が外部ドライブにバックアップされます。まれに内部ドライブに障害が発生した場合、リカバリ ディスクを使用して、Windows インストールを含むすべてのデータをイメージ バックアップから復元できます。

私は Macrium Reflect を使用してイメージ バックアップを作成しています。これは、30 日間の無料試用を提供するプレミアム アプリです。試用期間が終了すると、復元のみモードに切り替わり、以前に作成したバックアップを復元できるようになります。ただし、ライセンスがなければ新しいバックアップを作成することはできません。

まず、Macrium Reflect ホームページに移動し、[無料トライアル] をクリックして、64 ビットを選択します。インストーラーをダウンロードする前に、アカウントの登録と確認が必要な場合があります。インストーラーを実行し、画面の指示に従ってインストールを完了します。

イメージ バックアップを作成するには、外部ストレージ デバイスをコンピューターに接続します。 Macrium Reflect を起動し、バックアップしたいすべてのドライブを選択します。次に、左側のペインで [このコンピュータ上の選択したディスクのイメージを作成する] オプションをクリックします。

[保存先] セクションで、フォルダ アイコンをクリックし、バックアップ ドライブを選択します。正しいストレージ ドライブが選択されていることを確認してください。バックアップに名前を付けるオプションもありますが、私はデフォルトの命名スキームを好みます。

[詳細オプション] をクリックして、バックアップ設定をカスタマイズします。サイドバーの「圧縮」タブに移動し、「圧縮レベル」ドロップダウンをクリックし、「高」を選択してバックアップ ファイルのサイズを小さくします。 [パスワード] タブからバックアップのパスワードを設定することもできます。

左側のサイドバーで [イメージの自動検証] をクリックし、作成後にイメージ バックアップ ファイルを直接検証するを選択して、作成後のイメージの整合性を検証します。それは作成されます。 [シャットダウン] タブでは、バックアップの完了後にコンピュータをシャットダウンすることを選択できます。 [OK] をクリックして変更を保存し、[次へ] をクリックします。

Macrium Reflect はバックアップ プラン (増分、差分、または完全) をサポートしており、自動バックアップを構成できます。ただし、これはオプションです。手動バックアップを作成する場合は、[なし] を選択します。

完全バックアップを毎月 1 回作成することを希望します。同じことを実行したい場合は、スケジュールを作成する必要があります。 [スケジュールの追加/編集] で、[スケジュールの追加] をクリックし、[完全] を選択します。

[頻度] を [毎月] に設定し、他のオプションはデフォルトのままにします。ここで必要に応じて小さな変更を加えることができます。完了したら、[OK] をクリックします。

理想的には、少なくとも 3 つの完全バックアップを保持する必要があります。ただし、これはコンピュータに変更を加える頻度によって異なる場合があります。 「次へ」をクリックしてバックアップ計画の概要を確認し、「完了」をクリックします。バックアップ定義の名前を入力し、「OK」をクリックします。

ストレージの種類とバックアップのサイズによっては、プロセスが完了するまでに時間がかかる場合があります。 229GB M.2 Windows ドライブを内蔵 Samsung SATA SSD にバックアップするのに約 13 分かかりました。高圧縮を選択した場合、最終的なバックアップ サイズは約 113 GB で、これは驚異的です。

復元を実行する必要がある場合は、Macrium Reflect Recovery 環境を起動して復元するためのレスキュー メディアが必要になります。バックアップディスクイメージから。詳細な手順については、Macrium Reflect の使用に関するガイドを参照してください。

単一のバックアップ ソースに依存するのは危険です。私の理想的な戦略には、組み込みの Windows バックアップ ツール、ファイル履歴機能、Macrium Reflect を使用した完全なイメージ バックアップが含まれます。複数の場所に複数のバックアップを作成しておくと、ほとんどの場合、命を救うことができます。