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Windows PC のリソース使用量を低く抑える 10 の習慣

2024 年 11 月 7 日に公開
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10 年前、ローエンドの Windows コンピューターが私の毎日のドライバーでした。 RAM はわずか 4 GB、ローエンドのプロセッサを搭載しており、専用のグラフィック カードはありませんでした。これらの制限にもかかわらず、私はパフォーマンスの問題を避けるためにリソースを賢く管理していました。今日は、私が当時頼りにしていた、現在でも役立つヒントを共有します。

軽量プログラムの使用

まず、リソースを大量に消費するプログラムを、RAM と CPU に負担をかけない軽量な代替プログラムに置き換えることを検討します。たとえば、Office アプリを LibreOffice に置き換えることができます。同様に、Adobe Photoshop などの重いグラフィック ソフトウェアを GIMP などの軽量なオプションに置き換えることもできます。

大まかに言うと、現在使用しているアプリのリソース使用量を (タスク マネージャーで) 確認し、軽量の代替アプリの消費量と比較し、可能であれば切り替えます。

スタートアップ アプリの管理

デバイスが起動するたびに自動的に実行されるスタートアップ プログラムは、ローエンド コンピューターのパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。これらのアプリは閉じた後もバックグラウンドで実行され続け、静かにリソースを消費します。

私のローエンドコンピューターでは、ウイルス対策ソフトウェアといくつかの重要なプログラムを除いて、起動時にアプリを実行しないようにしていました。現在では、Microsoft Defender が脅威を効率的に検出して削除できるため、サードパーティのウイルス対策ソフトも必要ありません。

スタートアップ アプリを管理するには、[スタート] ボタンを右クリックし、[タスク マネージャー] を選択します。 「スタートアップアプリ」タブに移動し、リストされているアプリを確認し、必須ではないプログラムをすべてオフにします。プログラムをオフにするには、プログラムを右クリックして「無効にする」を選択します。

10 Habits to Keep Resource Usage Low on a Windows PC

バックグラウンド アプリを無効にする

スタートアップ アプリと同様に、バックグラウンド アプリは、アクティブに使用していない場合でも、コンピューターのリソースのかなりの部分を消費する可能性があります。多くのアプリはインストール時にバックグラウンドで実行する許可を自動的に取得するため、時間の経過とともにシステムの負荷が徐々に増加します。

コンピュータへのこの負担を軽減するには、不要なバックグラウンド プロセスをオフにする必要があります。これを行うには、[スタート] ボタンを右クリックし、[タスク マネージャー] を選択します。次に、「プロセス」タブに移動し、CPU 列と RAM 列の上部をクリックして、プロセスをリソース使用量の降順に並べ替えます。

リソースを大量に消費するプロセスを特定し、それらを無効にします。これを行うには、プロセスを右クリックし、「タスクの終了」を選択します。

10 Habits to Keep Resource Usage Low on a Windows PC

重要なシステム プロセスやサービスをオフにしないように注意してください。特定のプロセスについて不明な点がある場合は、オンラインで簡単に検索すると、そのプロセスを無効にする必要があるかどうかを判断できます。経験則として、ウイルス対策、マルウェア対策、または Windows アップデートに関連するものは無効にしないでください。

通常のパフォーマンス設定でプログラムを実行する

ほとんどのアプリでは、パフォーマンスとビジュアル品質の間でリソース消費のバランスをとることができます。パフォーマンスとグラフィック設定が高いほど、より多くのリソースが使用される傾向があります。ローエンド コンピューターへの負担を軽減するために、私はほとんどのアプリを低いグラフィックス設定とパフォーマンス設定で実行していました。これは全体的なエクスペリエンスに影響を与えましたが、リソースの使用量を最小限に抑えるのに役立ちました。

また、使用しないアプリの不要な機能をオフにしたり、あまり必要のない他のアプリの設定を調整したりしていました。たとえば、ブラウザではハードウェア アクセラレーションを無効にし、メディア プレーヤーでは HD ではなく標準品質でビデオを再生し、ゲームではアニメーション効果をオフにしていました。このアプローチにより、CPU、GPU、RAM の使用量をさらに削減することができました。

視覚効果を無効にする

アニメーション、影、透明度などの視覚効果により、コンピュータのインターフェイスのグラフィカルな外観が向上します。ただし、これらの効果は、他の何かで使用したほうがよいシステム リソースも消費します。リソースの使用量を減らすために、私はこれらの視覚的な拡張機能のほとんどを無効にしていました。 PC の負荷を軽減するためにも同じことができます。

「システムの外観とパフォーマンスを調整する」と入力してクリックします。次に、「最高のパフォーマンスを実現するために調整」を選択します。あるいは、個々のエフェクトを手動でオフにすることもできます。

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解像度、テーマなどを変更する

コンピューターの解像度を推奨設定より下げることは、リソースの消費を削減するための最も効果的な手順の 1 つでした。 CPU と GPU にかかる余分なストレスを軽減することで、システムのパフォーマンスを向上させました。解像度を調整するには、[スタート] ボタンをクリックし、[設定] を開き、[システム] > [ディスプレイ] に移動して、より低い解像度を選択します。

10 Habits to Keep Resource Usage Low on a Windows PC

同様に、グラフィックスを多用するテーマは CPU と GPU に余分な負担をかける可能性があります。鮮やかな 3D テーマを使用している場合は、Windows が提供するクラシック テーマなど、リソースをあまり消費しないオプションに切り替えることを検討してください。この小さな調整は、コンピューターの負荷を軽減するのにも役立ちます。

システムの問題が発生したときに解決する

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以前は、明らかな理由もなくランダムなプロセスが大量のリソースを消費していることに気づきました。詳細に検査すると、これらは通常、システム プロセスであることが判明します。最近の一般的な犯罪者には、WMI プロバイダー ホスト、Windows モジュール インストーラー ワーカー、サービス ホスト: ローカル システム (ネットワーク制限)、システム アイドル プロセスなどが含まれます。念のために言っておきますが、これらのプロセスは通常、何か重要なことを行っているので、不用意に終了してはいけません。

ただし、関連するアプリケーションやサービスが不必要に実行されているか、バグがあるために、リソースを過剰に消費する場合があり、それらを無視するとコンピューターのハードウェアに重大な負担がかかります。私は、最も多くのリソースを消費するプロセスを注意深く監視し、根本原因を修正してリソースの使用量を削減するために必要な手順を実行することを習慣にしました。必要のないものを無効にすることを意味する場合もあれば、バグを修正することを意味する場合もあります。

これらのリソースを大量に消費するシステム プロセスを定期的にチェックして監視し、根本的な問題を解決してリソースの消費を最小限に抑える措置を講じる必要があります。

マルチタスクを回避する

リソースを大量に消費する複数のプロセスを同時に実行すると、ローエンド コンピューターに負荷がかかる可能性があります。これにより、全体的なパフォーマンスが低下し、ユーザー エクスペリエンスが中断される可能性があります。以前はプログラム、特にグラフィック デザイン ソフトウェア、ブラウザ、ビデオ エディタなどのリソースを大量に消費するプログラムを閉じてから、別の負荷の高いアプリケーションを起動していました。

また、私は開いているブラウザーのタブの数を注意深く管理し、必要のないタブを閉じていました。これらの手順は個別には些細なように見えますが、全体としてはリソースの消費量が大幅に削減されます。コンピューターのスムーズな動作を維持するには、マルチタスクを行ったり、複数の重いアプリを同時に実行したりしないようにしてください。

アプリとオペレーティング システムを最新の状態に保つ

10 Habits to Keep Resource Usage Low on a Windows PC

アプリの根本的なバグや問題により、過剰なリソースが消費される可能性があります。開発者は通常、アップデートでパッチをリリースすることでこれらの問題を修正し、アプリの実行効率を高めます。このため、新しいバージョンがリリースされるたびにアプリを更新する必要があります。アプリに自動更新オプションが用意されている場合は、必ずそれを有効にしてください。

同様に、ハードウェアを効率的に使用できるように、オペレーティング システムを最新の状態に保つ必要があります。定期的にアップデートを確認し、入手可能になったらすぐにインストールしてください。

PUP、ハイジャッカー、およびバンドル ソフトウェアに注意してください

システム上の不要なプログラム (PUP) は、コンピュータのハードウェアに重大な負担をかける可能性があります。

これらのプログラムは必ずしも悪意があるとは限りませんが、リソースを大量に消費し、コンピュータのパフォーマンスを著しく低下させる可能性があります。システムがハイジャッカーに感染すると、これらの感染、特にクリプトジャッカーが、マイニングやその他の活動のためにコンピュータのリソースをリモートから悪用する可能性があるため、状況はさらに悪化します。

これに対処するには、タスク マネージャーで RAM または CPU リソースを大量に消費しているプログラムを定期的に監視する必要があります。 PUP またはハイジャッカーにリンクされたプロセスを特定した場合は (簡単なオンライン検索で確認できます)、マルウェア スキャンを実行し、プログラムまたは感染を削除するために必要な手順を実行する必要があります。


ローエンドのコンピューターを使用しているからといって、パフォーマンスの低下に耐える必要はありません。コンピューターのハードウェアに負担をかける可能性のあるプロセスと、さまざまな調整や戦略でそれらを管理する方法については理解できたので、同じことを行うことができます。

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