将手机的电池电量保持在 80% 到 20% 之间可以帮助其更好地老化。但在充电时始终关注电池是不切实际的。相反，您可以设置自定义充电警报，提醒您插入或拔出充电器。

为什么要关心

科学事实是，如果锂离子电池定期充电至 100%，然后放电至 0%，其退化速度会更快。这些电池的充电周期有限。当这些周期用完后，电池就无法再充电了。这就是为什么坚持 80-20 范围是个好主意，这样做可以延长充电周期。

锂离子电池为您的 Android 设备供电，因此应适用相同的规则。确实如此，但在一定程度上。需要注意的是，对于手机和平板电脑等较小的设备来说，这并没有太大的区别。你的手机几乎每天都会经历充电周期，而电动汽车则需要大约一周的时间。

不过，如果您打算将手机保留五年或更长时间，我建议坚持 80-20 规则。随着时间的推移，收益会不断增加。它可以使电池更长时间地保持健康，并且您无需在短短两三年内更换它。

Android 中的电池管理在自适应充电和省电模式方面取得了长足的进步。但它仍然缺少充电通知提醒。第三方应用程序可以像魅力一样工作，所以这就是我们将使用的。

我的手机电池曾经一直处于红色状态，因为我会忘记插入电源。但是自从我设置了自定义提醒后，我的手机不再在中午没电了。如果您与这种电池焦虑作斗争，本指南也适合您。

如何以简单的方式创建自定义充电警报

专用电池应用程序使创建自定义警报变得非常容易。 Battery Guru 和 Battery Charge Notifier 等应用程序是不错的选择。它们都是免费且没有广告的。

要创建电池警报，请在 Google Play 商店中搜索“Battery Guru”。完成后点击“安装”并打开应用程序。 Battery Guru 将引导您完成第一个设置。

接受隐私政策并点击“开始”。下一个屏幕显示该应用程序可以执行的操作。点击“知道了”。我们还需要授予必要的权限。继续，让 Battery Guru 向您发送通知并读取使用信息。点击“下一步”。要完成设置，请点击“配置”，然后点击“完成”。

点击“电池信息”图块并向下滚动到电池电量警报。按开关设置闹钟，并使用滑块选择电池范围。我选了20%和80%。现在，每次电池电量高于或低于设定限制时，您的手机都会响铃。相同的开关可禁用警报。

如果您想在闹钟旁边（或代替闹钟）收到通知。切换“一次性通知”按钮。

如果全面的电池管理应用程序对您来说太臃肿，请尝试电池充电通知程序。这是一个简单的应用程序，只会向您发送通知警报。您可以将其配置为发送一次性或重复警报。要设置电池充电通知程序，请从 Play 商店安装并启动它。

点击齿轮图标打开设置。点击“高电池电量”，设置一个数字，然后点击“确定”。当手机充电至此水平时，您会收到通知。

对于低电池电量执行相同的操作。

接下来，点击“通知设置”并向下滚动到“重复通知”。您可以在此处配置应用程序以发送重复警报。点击充电旁边的开关即可启用它。并选择“重复周期”。我选择了 5 分钟，这意味着我会在电量达到 80% 后每 5 分钟收到一条通知，要求我拔掉手机电源。

对放电重复相同的步骤，以便在电池电量低于 20% 时收到多个通知。

如何手动创建自定义充电警报

还有一种手动方法可以创建电池警报。它有点复杂，但它给了你最大的控制权。我们将使用 MacroDroid 来完成这项工作。它是一个自动化工具，可让您轻松创建例程。

当您打开应用程序时，它会引导您了解其功能。只需点击向右箭头按钮，直至进入 MacroDroid 主页。

MacroDroid 主页包含大量按钮，但您只需要使用“添加宏”图块即可。选择它，然后点击触发器旁边的加号图标。选择“电池/电源”将其展开。

我们希望电池电量触发警报，所以让我们选择它的图块。在这里，我们将选择“增加/减少”并点击“确定”。选择“增加到”并将滑块拖动到 80%。这设置了上限，现在显示在“触发器”下。

现在点击“操作”旁边的加号图标。滚动列表并点击“通知”。选择“显示通知”并输入通知详细信息。完成后点击“确定”。

要将触发器与我们刚刚创建的操作联系起来，请为您的宏命名。点击三点菜单，然后点击“测试操作”。您刚刚创建的通知警报应该会弹出。点击“保存更改”即可完成。新的宏现已激活。

我们需要第二个宏来设置低电量警报。令人高兴的是，步骤几乎相同。再次点击 MacroDroid 主页上的“添加宏”图块。然后，触摸触发器旁边的加号图标并展开电池/电源菜单。选择“增加/减少”，然后点击“确定”。保持“减少到”启用并将滑块拖动到 20%。然后点击“确定”。

触发器准备好后，我们只需要执行相应的操作即可。点击“操作”旁边的加号图标并展开“通知”。现在点击“显示通知”并为您的警报指定标题和文本。为宏命名，测试它，然后使用三点菜单按钮保存它。

在底部菜单上，转到“宏”选项卡以查找两个新创建的宏。确保它们都处于活动状态并且 MacroDroid 正在运行。您还可以更改这些警报的通知声音。

电池优化有时会干扰宏，因此我建议为 MacroDroid 禁用它。跳到“设置”选项卡，然后点击“忽略电池优化”。最后，点击“允许”。 80-20 范围可让电池使用更长时间。