备份是所有重要文件的第二个副本，例如文档、照片、电子邮件、密码等。您可以将所有内容的另一个副本保存在安全的地方，而不是将其全部存储在一个地方（例如计算机硬盘驱动器）。本文介绍了在 Windows 10 中备份个人数据的六种不同方法。

提示：如果您的 Windows 10 无法启动，请参阅如何在不启动 Windows 10 的情况下备份数据。

• 方式一：手动复制备份个人数据
• 方式二：使用OneDrive备份个人数据
• 方式3：使用文件历史记录备份个人数据
• 方式4：使用Windows 7备份工具备份个人数据
• 方式五：通过创建还原点备份个人数据
• 方式六：使用iSumsoft Cloner备份个人数据

方式一：手动复制备份个人数据

备份个人数据的传统方式是手动将重要文件从计算机本地磁盘复制到外部存储设备，例如 USB 闪存驱动器或移动硬盘。这对于备份少量数据很有用。但对于海量数据而言，手动复制是一项非常耗时的工作，有时还容易出错。

事实上，高级用户以及希望定期自动备份数据的用户正在使用 Microsoft Windows 提供的一些方便的数据备份工具或服务。请继续阅读以了解详细信息。

方式二：将个人数据备份到OneDrive

像OneDrive这样的在线云存储也是一个很好的数据备份策略。 OneDrive 是 Windows 10 中的默认应用程序，它可以保存计算机上的个人数据（如照片、文档和其他文件）并自动同步到互联网。然后您可以从任何设备、任何地方访问备份的数据。

我们之前已经专门写过一篇关于如何在Windows 10上使用OneDrive备份文件的文章，这里不再赘述。您可以直接进入该文章了解详细步骤。

方式三：使用文件历史记录备份个人数据

文件历史记录是Windows 10中集成的文件备份工具，可以快速完整地将您的个人文件备份到外部或网络驱动器。最方便的是您可以设置自动保存文件副本的频率。此外，它还可以让您一键快速将选定的文件恢复到指定位置。

我们之前也写过如何在Windows 10上打开文件历史记录来备份个人数据。你可以直接看这篇文章看看它是如何工作的。

方式4：使用Windows 7备份工具备份个人数据

步骤 1：打开控制面板，然后单击 备份和还原 (Windows 7)。

第 2 步：“备份和恢复”面板打开。单击设置备份。

第3步：Windows备份工具启动。选择您要保存备份的位置。建议您将外部硬盘连接到计算机作为备份驱动器。

第 4 步：您需要选择要备份的内容。选择让我选择，然后单击下一步。

步骤 5：选中要备份的项目的复选框，然后单击“下一步”。默认情况下将创建系统映像备份。如果您不想备份Windows 10系统，请取消选中系统映像的复选框。

第六步：一切设置完毕。现在单击保存设置并运行备份。 Windows 将开始备份您的文件。等待备份进度完成即可。

方式五：通过创建还原点备份个人数据

创建还原点是Windows为用户提供的另一种数据备份方法。还原点是计算机数据在特定时间保存的快照。快照可以认为是完整的备份，但是在恢复之前无法直接访问里面的数据。

步骤 1：在 Windows 10 搜索框中键入 还原点，然后按 Enter。

第 2 步：“系统属性”对话框打开。在“系统保护”选项卡上，选择包含要备份的个人数据的驱动器，然后单击创建。键入说明以帮助您识别还原点，然后再次单击创建。

第三步：Windows将开始为整个D盘创建还原点。只需等待该过程成功完成即可。

方式六：使用iSumsoft Cloner备份个人数据

如果您想备份存储个人数据的整个分区或驱动器，像 iSumsoft Cloner 这样的驱动器克隆程序也是一个不错的选择。

第 1 步：在 Windows 10 上下载并安装 iSumsoft Cloner。安装后，启动此工具。

第2步：选择顶部的备份选项。选择包含要备份的个人文件的卷，选择保存备份文件的路径或驱动器，然后单击“开始”。软件将立即开始备份您的文件。

第三步：等待备份完成。这将需要几分钟的时间，具体取决于要备份的数据量。当提示备份成功时，就完成了。

您可以打开备份驱动器来检查备份文件。它是一个带有 .icg 后缀的单独文件。了解备份文件的形式可以帮助您从中恢复文件。

要从备份恢复文件，请启动 iSumsoft Cloner 工具并选择顶部的“恢复”选项。选择恢复目标，单击“选择”选择备份文件，然后单击“开始”。

概括：

以上就是我们想与大家分享的在Windows 10上备份个人数据的六种方法。您可以根据自己的需要选择合适的方法。不用说，备份有用的个人数据是必要的，并且应该定期进行。毕竟，只有备份才能让您恢复永久删除的文件，而无需使用任何第三方数据恢复软件。