基本修復

• 重新啟動 Mac： 重新啟動 Mac 通常可以透過刷新設定、解決軟體故障和重新初始化連接埠來解決問題。因此，請重新啟動 Mac 以查看是否啟用了高更新率選項。
• 更新您的軟體： 不言而喻，但此類問題通常是由作業系統中的軟體錯誤引起的。更新您的作業系統以完全消除這個因素。
• 檢查您的顯示器是否支援高更新率：更改更新率之前，請確保您的裝置可以支援高更新率，例如 120Hz、144Hz 或更高。

修復 1：在 Mac 設定中手動選擇高刷新率

儘管支援高刷新率，但許多顯示器通常不會切換到更高的刷新率，因為 Mac 設定中未啟用它。操作方法如下：

第 1 步： 將顯示器連接到 Mac 後，開啟 Mac 設定。

步驟 2： 接下來，到 顯示。

註：不同的Mac機型有不同的最大輸出解析度和更新率。

第3步：在這裡，您將看到選擇刷新率的選項。選擇盡可能高的。在這種情況下，我的顯示器支援 144Hz，所以我選擇它。

修復 2：使用 Thunderbolt 相容電纜或 HDMI 2.1

選擇錯誤的電纜可能會導致支援高更新率出現問題。 Apple 建議使用：

• Thunderbolt 4 線、Thunderbolt 3 連接線或 USB-C 連接線以及具有 Thunderbolt 4 連接埠的裝置。
• Thunderbolt 3 連接線或 USB-C 連接線以及具有 Thunderbolt USB 4 連接埠的裝置。

此外，某些連接線不適合顯示器，例如大多數 MacBook 隨附的 USB-C 轉 USB-C 連接線。因此，請檢查您的 Mac 有哪個連接埠並購買合適的電纜。請造訪 Apple 官方支援頁面來識別您的 Mac 型號上的連接埠。

或者，您可以使用 HDMI 2.1 電纜。請注意，大多數 Mac 型號均配備或不配備 HDMI 2.0 端口，從而將其輸出限制為 60Hz 的 4K。在這種情況下，僅使用 Thunderbolt 連接埠。請造訪此頁面檢查您的 Mac 是否支援透過 HDMI 傳輸高達 240Hz 的 4K。

另請閱讀： 適用於 MacBook 和 iPad 的最佳 Thunderbolt 4 線

修復 3：插入 HDMI 2.1、Display Port 或 Thunderbolt USB4 連接埠

將電纜連接到顯示器時請記住以下幾點：

辨識顯示器/電視上的 HDMI 2.1 連接埠

某些外接顯示器和電視有多個端口，但不一定全部都支援 HDMI 2.1。這意味著它們僅限於 HDMI 2.0 或更低版本，從而限制為 60Hz。

在這種情況下，請確定哪些連接埠支援 HDMI 2.1 配置並正確插入 HDMI 連接線（也應該是 HDMI 2.1）。

如果您的顯示器沒有 HDMI 2.1 連接埠

我的顯示器沒有支援 HDMI 2.1 的 HDMI 連接埠。因此，我有兩個選擇：我可以將USB-C 轉USB-C 線纜從MacBook 插入顯示器的USB-C 連接埠（與DisplayPort Alt 模式相容），或者將USB-C 轉DisplayPort 線插入顯示器的USB -C 連接埠。 DisplayPort。

修復 4：避免使用低品質的通用塢站/集線器

現在許多 MacBook 只配備 USB-C 連接埠作為主要 I/O，因此投資 USB-C 塢站或集線器變得至關重要。它不僅將您的 I/O 擴展到 USB-A、更多 USB-C 連接埠和 HDMI，還可以讓您同時充電。

但是，大多數人購買的廉價選項不支援高更新率或解析度所需的頻寬或 I/O。

因此，在購買底座時，請確保以下幾點：

• 確保其支援 144Hz 或更高的 4K 解析度：閱讀細則以檢查更新率。
• 購買具有 DisplayPort 1.4 的擴充座/集線器：這可確保您獲得最高的更新率和解析度。
• 購買 Apple 認證配件，確保安心與安全。

另請閱讀：我不知道我的 Mac 需要一個底座，直到我使用了一個：ft. Startech Thunderbolt 4底座

常見問題