Re-Time Pty Ltd запустила на Kickstarter кампанию по носимой светотерапии Retimer 3, предназначенной для улучшения качества сна, снижения стресса и повышения производительности. Устройство использует сине-зеленый свет, похожий на пиковые цвета ярко-голубого неба, для активации клеток сетчатки глаза, отвечающих за контроль над своим телом и циклами сна для улучшения здоровья.

Человеческое тело, как и многие животные, имеет естественный ритм тела, называемый циркадным циклом. Изменения в бодрствовании, работоспособности, пищеварении и многом другом происходят примерно в одно и то же время в течение каждого цикла. Нарушения этого цикла, например, из-за алкоголя, смены часовых поясов или воспитания детей, могут привести к ухудшению здоровья из-за плохого сна, депрессии и многого другого. Воздействие синего света широко изучается из-за более широкого использования электроники, излучающей много синего света от дисплеев, а также растущего понимания того, что воздействие синего света влияет на здоровье.

Ежедневное использование Retimer 3 по времени в течение 30–45 минут вызывает реакцию перезагрузки в организме. Устройство использует сине-зеленый свет, похожий на пиковые цвета ярко-голубого неба, чтобы активировать клетки сетчатки глаза и контролировать циркадные ритмы и циклы сна. Точные способы воздействия света на тело и циклы сна пока неизвестны, поэтому не каждый пользователь получит от него пользу.

Приложения для смартфонов помогают пользователям отслеживать свой прогресс и интегрированы с Android Health Connect и Apple Health. Это позволяет пользователям отслеживать свое здоровье в одном месте, используя ряд трекеров здоровья и информацию из различных источников.

Retimer 3 весит 1,27 унции (36 г) и имеет размеры 6,8 x 6,5 x 0,97 дюйма (174 x 166 x 25 мм). Четыре сине-зеленых светодиода с длиной волны 500–504 нм излучают свет интенсивностью 506 люкс/м2 или 204 мкВт/см2. Носимое устройство питается до 5,6 часов от перезаряжаемой литиевой батареи напряжением 3,7 В и емкостью 160 мАч. В комплект поставки устройства входят насадки трех размеров, USB-кабель для зарядки, мягкий чехол и дорожный футляр.

Цена перед запуском Kickstarter варьируется от 109 до 199 долларов за одну единицу, и доступность этих предложений может измениться в любое время. Естественно, некоторые обнаружили, что ежедневная утренняя прогулка, наслаждаясь естественным солнечным светом, — лучший способ оставаться здоровым и здоровым. Читатели, пытающиеся это сделать, могут надеть красивую обувь для ходьбы (например, на Amazon). В дождливые или снежные дни читатели могут каждое утро примерять лампу солнечного света (например, эту на Amazon), оставаясь дома.