虽然 ChatGPT 是一款出色的人工智能工具，但自 2022 年 11 月推出以来，某些隐私问题一直围绕着它。其中一个担忧是 OpenAI 使用用户聊天数据来进一步培训其法学硕士。

但不用担心；您可以选择不使用您的聊天数据，从而保持您的 ChatGPT 对话的私密性。

ChatGPT 的聊天历史记录和培训功能是什么？

当您注册 ChatGPT 帐户（无论是免费版还是付费版）时，ChatGPT 默认会保存您的聊天记录并使用您的聊天数据用于将来的训练。

如果您不更改 ChatGPT 隐私设置，您将在 ChatGPT 主页面的左侧栏中看到您的聊天记录。您可以随时返回这些聊天并从上次中断的地方继续，但这需要付出一定的代价：您的聊天数据。

ChatGPT 的训练数据来自多种来源，例如书籍、文章、电影等，但其持续训练通常使用预先存在的对话。但这些从哪里来呢？

虽然 OpenAI 并未声称会对您的聊天数据做任何邪恶的事情，但 OpenAI 常见问题解答指出您的聊天内容“可能会由[其]人工智能培训师进行审查，以改进[其]系统”。 OpenAI 可以自行决定使用您的对话，并在训练过程中将其输入大型语言模型 (LLM)。

然而，2023 年 4 月，OpenAI 开始为用户提供禁用或启用聊天历史记录和训练数据收集的选择。

如何选择退出 ChatGPT 的聊天历史记录和培训功能

选择退出 ChatGPT 的聊天数据功能有一个缺点，那就是您的聊天历史记录会丢失。这不仅意味着 OpenAI 无法保存您的聊天历史记录；还意味着 OpenAI 无法保存您的聊天记录。这也意味着您无法查看您的聊天记录。因此，返回之前的聊天变得不可能，从而导致之前的所有聊天数据都无法访问。请注意，这不会删除您的 ChatGPT 历史记录，但会使其成为禁区，直到您重新启用聊天历史记录和训练功能。

但如果您对此表示同意，只需点击几下即可轻松选择退出 ChatGPT 的历史记录和培训功能。

首先，单击主页左下角的个人资料名称，然后前往“设置和测试版”。

在您的设置中，单击“数据控制”选项。现在，您将看到一个名为“聊天历史记录和培训”的设置。该功能默认处于活动状态，但只需单击开关即可立即禁用它。现在该功能已关闭，您会发现主页上无法再访问您的聊天记录。

ChatGPT 允许您通过单击历史记录列表上显示的“启用聊天历史记录”选项来重新打开该功能，但这将重新启用您的聊天历史记录和聊天数据收集以进行训练。

为了获得最高级别的隐私，明智的做法是尽可能禁用此设置。