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• 为什么您的 iPhone 会变热？

• 如何给 iPhone 降温

• 防止 iPhone 过热的 8 种方法

为什么你的 iPhone 会变热？

与许多其他智能手机一样，iPhone 没有散热器或风扇来散热和降低温度。这就是为什么您的 iPhone 时常会有点发热的原因。是的，这是完全正常的，通常不需要引起恐慌。

然而，“温暖”的 iPhone 和因过热而几乎无法握住的 iPhone 之间存在显着差异。

当您长时间从事某些活动时，您的 iPhone 会发热。常见的触发因素包括：

• 同时充电和使用 iPhone：这可能会导致您的 iPhone 过热，并且您可能会收到温度警告消息，例如“正在充电”和“iPhone 需要先冷却下来才能使用”。可以使用它。”
• 高环境温度：将 iPhone 暴露在高温下，尤其是阳光直射下，可能会导致其过热。
• 资源密集型应用程序和进程：执行游戏、流式传输高质量视频或使用 GPS 和实时导航等繁重任务可能会导致 iPhone 的资源紧张并导致过热。
• 从备份恢复您的 iPhone：此类后台进程和数据传输会消耗大量处理能力，从而可能暂时导致您的 iPhone 过热。
• 软件和系统问题：软件错误和 iOS 更新也可能导致 CPU 使用率和热量增加。
• 电池陈旧或损坏：如果您收到建议您更换电池的通知，请认真对待该警告。导航至“设置”>“电池”>“电池运行状况和充电”以检查电池运行状况。

如何冷却您的 iPhone

当您发现您的 iPhone 太热时，迅速采取行动至关重要，以避免对 iPhone 造成潜在损坏它的内部组件。以下是一些您应该尝试立即解决问题的修复方法。

取下保护壳并为您的 iPhone 扇风

第一步是取下保护壳，让热量更快散发。将 iPhone 放置在凉爽的环境中，并确保其远离任何热源。您还可以轻轻扇动或吹 iPhone，以帮助其更有效地冷却。

逐渐冷却您的 iPhone，因为快速的温度变化对 iPhone 的伤害比热量本身更大。切勿将 iPhone 放入冰箱、冰柜或任何寒冷的地方。

立即停止充电

如果您的 iPhone 在充电时发热，请立即将其从充电器上拔下。充电会产生额外的热量，因此断开充电有助于降低温度。等待几分钟直至其冷却，然后再重新充电。

停止使用 iPhone 让它冷却

您可以做的最后但最重要的一件事就是暂时停止使用您的 iPhone。关闭您正在使用的所有应用程序，按“锁定”按钮使 iPhone 进入睡眠状态，然后静置 10 至 15 分钟以使其完全冷却。完全关闭 iPhone 也有助于加快这一过程。

防止 iPhone 过热的 8 种方法

以下是一些提示和调整，可用于防止 iPhone 在日常使用过程中过热。这不仅可以帮助您避免任何过热问题，还可以延长电池的使用寿命。

1. 充电时不要使用 iPhone

当你为 iPhone 充电时，它已经在努力补充电量了。电池，产生热量作为辛勤工作的副产品。充电时使用手机会给处理器和其他组件带来额外的压力，从而可能导致过热。

如果您正在做一些要求较高的事情，例如玩资源密集型游戏或进行视频通话，则尤其如此。除非是紧急情况并且您确实需要使用手机，否则最好等到充电完成后再使用。

2. 重新启动 iPhone

重新启动可以解决可能导致 iPhone 过热的任何临时故障或错误。它还可以让您的 iPhone 稍微休息一下，并帮助其降温。

要重新启动 iPhone，请按住电源和音量调高按钮，直到出现“滑动关闭电源”选项。然后，将其向右滑动即可关闭 iPhone。几秒钟后，只需再次按住电源按钮即可将其重新打开。

您还可以要求 Siri“重新启动我的 iPhone”，语音助手将关闭您的设备并再次启动，而无需您按住任何按钮。

3. 让您的 iPhone 远离热源或阳光直射

将您的 iPhone 暴露在阳光直射或极热的环境下可能会导致其快速升温，尤其是当您将其放在炎热的车内或阳光明媚的窗台上。即使短暂暴露在极热环境下也可能会造成损坏，因此请务必小心放置 iPhone 的地方。

当室外炎热或阳光直射时，最好不要使用手机执行高强度任务，因为这可能会导致您的 iPhone 升温更快。

4. 使用 Apple 或 MFi 认证的官方充电器

使用廉价的第三方充电器可能会损坏您的 iPhone 电池并导致其过热。请务必使用 Apple 官方充电器或具有 Made for iPhone (MFi) 认证的高品质第三方充电器。

5. 关闭自动亮度

自动亮度是一项方便的功能，它可以根据您周围的环境光自动调整 iPhone 的屏幕亮度。然而，此功能也可能是能源密集型的，并且可能产生更多的热量。因此，禁用自动亮度并手动将其调整到较低水平可以帮助延长 iPhone 的电池寿命并减少热量产生。

要关闭自动亮度，请转至设置 > 辅助功能 > 显示和文本大小。向下滚动到“自动亮度”并将其关闭。然后手动降低屏幕亮度。

6. 尝试使用低功耗模式

低功耗模式会减少后台活动和性能，以节省电池寿命并防止 iPhone 过热。要打开低功耗模式，请转至“设置”>“电池”并启用“低功耗模式”。

iPhone 右上角的电池图标将显示为黄色，表示它处于低电量模式。您还可以使用 iPhone 控制中心启用低功耗模式。

7. 更新您的 iPhone 和应用程序

Apple 和应用程序开发人员定期发布更新，其中包括错误修复和性能改进。这些更新可能有助于防止您的 iPhone 过热。因此，最好保持手机和应用程序更新，以便您始终拥有最新版本。

要检查软件更新，请转至“设置”>“通用”>“软件更新”。

对于应用程序更新，请转到 App Store，点击右上角的个人资料图标，向下滚动到“即将进行的自动更新”，然后点击“全部更新” ”。

8. 关闭后台应用程序刷新

后台应用程序刷新可让应用程序在后台更新，即使您不使用它们。它会消耗电池和 CPU 资源，这可能会导致您的 iPhone 工作更加困难并产生更多热量。

您可以通过转到“设置”>“通用”>“后台应用程序刷新”>“后台应用程序刷新”>“关闭”来关闭此功能

而不是关闭后台应用程序刷新总而言之，您还可以仅针对在后台消耗大量资源的应用程序将其关闭。

iPhone 变热的原因有很多，通常是多种因素综合作用的结果。所有智能手机都会变热，但了解暖和热之间的区别很重要。这些提示应该可以帮助您冷却 iPhone 并防止其将来过热。尽可能将 iPhone 放置在凉爽的环境中，避免长时间使用要求较高的应用程序，并管理后台应用程序刷新设置以减少热量产生。此外，请确保使用能够有效散热的手机壳。

您可能会发现 iPhone 变热的一个地方是海滩。不要忘记格外小心保护您的 iPhone 免受沙子和盐水的侵害。

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