из Wikipedia: в компьютерном программировании, «охранник» - это логическое выражение, которое должно оценить True, если выполнение программы будет продолжаться в данном филиале. Независимо от того, какой язык программирования используется, код охраны или охранная пункт является проверкой предварительных условий целостности, используемых для предотвращения ошибок во время выполнения.

Другими словами, защитное выражение является выражением (также называемой шаблоном), которое проверяет самые простые условия с минимумом расчетов, чтобы предотвратить ошибки и неожиданное поведение. Это общий шаблон почти во всех языках программирования.

давайте посмотрим на пример:
]

const capitalize = str => {
    // Guard expression
    if (typeof str !== 'string') return '';
    return str.charAt(0).toUpperCase()   s.slice(1);
}

это классический пример выражения охраны. В начале функции он проверяет, является ли передаваемое значение строкой. Если он не удается, предотвратите дальнейшие расчеты функции. С таким подходом основной код находится на верхнем уровне, а не внутри условия оператора if. Это помогает избежать гнездования и улучшения читаемости кода.

вот еще один пример:
]

const checkAge = age => {
  if (typeof age === 'number') {
    if (age = 21 && ]



 это простая функция, которая проверяет возраст. Это выглядит нормально, но мы можем сделать некоторые улучшения здесь. 

]

const checkAge = age => {
    if (typeof age !== 'number') return null;
    if (age = 21 && ]



 Условие Возвращает ноль, если не число, совершенно очевидно. Мы запускаем функцию с простой проверки и, если она не удается, все под выражением охраны (первая проверка) падает. Теперь легче прочитать функцию и, что более важно,  она предотвращает ненужные вычисления.  
]


          ]

            
        ]