Re-Time Pty Ltd는 수면의 질을 개선하고 스트레스를 줄이며 생산성을 향상시키기 위해 웨어러블 Retimer 3 광선 요법에 대한 Kickstarter 캠페인을 시작했습니다. 이 장치는 밝은 푸른 하늘의 최고 색상과 유사한 청록색 빛을 사용하여 더 나은 건강을 위해 신체 및 수면 주기를 제어하는 ​​데 도움을 주는 눈의 망막 세포를 활성화합니다.

많은 동물과 마찬가지로 인간의 신체에도 일주기 주기라는 자연스러운 신체 리듬이 있습니다. 각성, 성능, 소화 등에 대한 변화는 각 주기 동안 거의 같은 시간에 발생합니다. 음주, 시차증, 자녀 양육 등으로 인해 이 주기가 중단되면 수면 부족, 우울증 등으로 인해 건강이 나빠질 수 있습니다. 디스플레이에서 청색광을 많이 방출하는 전자제품의 사용이 늘어나고, 청색광 노출이 건강에 영향을 미친다는 인식이 높아지면서 청색광 노출에 대한 연구가 폭넓게 이루어지고 있습니다.

매일 30~45분 동안 리타이머 3를 시간에 맞춰 사용하면 신체의 재설정 반응이 시작됩니다. 이 장치는 밝은 푸른 하늘의 최고 색상과 유사한 청록색 빛을 사용하여 눈의 망막 세포를 활성화하여 일주기 및 수면 주기를 제어합니다. 빛이 신체와 수면 주기에 영향을 미치는 정확한 방식은 아직 알려져 있지 않으므로 모든 사용자가 혜택을 누릴 수는 없습니다.

스마트폰 앱은 사용자가 진행 상황을 추적하는 데 도움이 되며 Android Health Connect 및 Apple Health와 통합됩니다. 이를 통해 사용자는 다양한 건강 추적기와 다양한 소스의 정보를 사용할 때 한 곳에서 자신의 건강을 추적할 수 있습니다.

Retimer 3의 무게는 36g(1.27온스)이고 크기는 174 x 166 x 25mm(6.8 x 6.5 x 0.97인치)입니다. 4개의 500-504nm 청록색 LED가 506lux/m2 또는 204uW/cm2의 빛을 방출합니다. 웨어러블은 3.7V 160mAh 충전식 리튬 배터리로 최대 5.6시간 동안 전원이 공급됩니다. 이 장치에는 세 가지 노즈피스 크기, USB 충전 케이블, 소프트 파우치 및 여행용 케이스가 함께 제공됩니다.

Kickstarter 사전 출시 가격은 단일 제품당 $109에서 $199까지 다양하며 이러한 제안의 가용성은 언제든지 변경될 수 있습니다. 당연히 어떤 사람들은 자연광을 즐기면서 매일 아침 산책을 하는 것이 규칙적이고 건강을 유지하는 가장 좋은 방법이라는 것을 알게 되었습니다. 이것을 시도하는 독자들은 멋진 운동화를 신을 수 있습니다(Amazon에서 판매하는 것과 같은). 비가 오거나 눈이 오는 날에는 독자들이 실내에 갇혀 있는 동안 매일 아침 태양광 램프(Amazon의 이 램프와 같은)를 사용해 볼 수 있습니다.