本周我们的计划发生了重大转变。我第一次在我的主办公司开始工作！远程工作带来了独特的挑战和机遇。为了帮助设定正确的基调并控制这些紧张情绪，我发誓有一些第一周的仪式。以下是我如何准备好投入这个新的冒险并充分利用我的第一周：

前一天晚上做好准备
前一天晚上的准备工作会带来很大的不同。我设置了工作空间，确保笔记本电脑已充电，并准备好所有必要的文件和材料。这个简单的例行公事不仅让我免于早晨的混乱，而且让我安心，知道我已经准备好出发了。我的 Keurig 机器也是一个真正的救星，它每天早上 8:15 都会自动预热。它改变了游戏规则！

睡个好觉
没有什么比睡个好觉更能让我迎接成功的一天了。不幸的是，我一直在与睡眠问题（即失眠）作斗争，但我发现褪黑激素与 L-茶氨酸补充剂相结合可以带来截然不同的效果。我的目标是每晚至少休息七到八个小时，这样我醒来时就能感觉神清气爽，并准备好面对即将发生的一切。充分休息的头脑会更敏锐、更专注，这正是我第一周所需要的，因为这肯定是旋风般的。

早晨例行公事：定下基调
我不会假装自己早上 5 点起床并跑了三英里，因为我没有这样做。我早上的例行公事就是以一种适合我的方式设定积极的基调。无论是听我最喜欢的播放列表、享用丰盛的早餐、清爽的散步，还是只是花几分钟冥想，这些活动都让我感到专注和充满活力。这个例行公事是我的基础仪式，让我在第一周的新鲜感和不确定性中获得稳定感。这个惯例也不是僵化的或一成不变的。有时我可能会去散步，而另一些时候我可能会在打卡前及时醒来听一首快歌。我相信这种灵活性很棒，它给了我一个既现实又“独特的我”的早晨例行公事。

保持开放的心态和好奇心
我以开放的心态和好奇的态度迎接了第一周。我已经准备好学习、提出问题并吸收尽可能多的信息。尽管我的同事使用了不熟悉的术语，但我发现接受这种心态可以让我快速适应并表现出我渴望成为团队一员的渴望。

计划你的休息时间
我一定要记下休息时间并明智地利用它们。短暂的休息帮助我恢复活力，反思我所学到的知识，并为一天的下一部分做好准备。它们也是一个远离屏幕、舒展筋骨、刷新思维的绝佳机会。令人惊奇的是，花一点时间进行自我保健就能对我们的整体生产力和幸福感产生如此大的影响。

从所有透明度来看，平衡我在 Booz Allen Hamilton 的职责与发展卡罗莱纳州计划绝非易事。这感觉就像骑独轮车时玩弄燃烧的火把，但我正在找到自己的节奏和流畅。确定任务优先顺序并保持井井有条是关键。知道何时专注于其中一个和另一个帮助我有效地管理我的时间和精力。尽管我很兴奋，但我无法摆脱紧张和冒名顶替综合症。为了控制它们，我依靠积极的自言自语，挑战消极的信念，并提醒自己，紧张意味着我关心做得好。

最终，我只是想成为团队的资产。我的目标是表现出我贡献和学习的意愿，每天都展现出最好的自己。

总之，我在主办公司的第一周是取得更多成就的垫脚石。通过实施这些仪式并留意自己的情绪，我确保了一个成功而充实的开始。在此开启新的开始，并在这段激动人心的旅程中留下印记！