기본 수정:

• 스크린 타임 비활성화 및 다시 활성화: iPhone 스크린 타임 보고서에 잘못된 데이터가 표시되면 기능을 재설정하여 시작할 수 있습니다. 기존 스크린 타임 데이터를 삭제하려면 설정에서 스크린 타임 토글을 비활성화했다가 다시 활성화하기만 하면 됩니다.
• iPhone에서 모든 설정 재설정: 모든 iPhone 설정을 재설정하면 스크린 타임 기능과 관련된 내부 오류를 해결할 수 있습니다. 이렇게 하면 벨소리 및 Wi-Fi 비밀번호와 같은 모든 기본 설정 및 설정이 지워집니다.

수정 1: 밤에 휴대폰을 아래로 향하게 유지

휴대전화를 뒤집어 놓는 것은 때때로 iPhone 화면이 알림을 받기 위해 깨어나는 것을 방지하는 영리한 방법입니다. 새로운 알림을 받을 때 iPhone 화면이 켜질 때마다 스크린 타임으로 간주됩니다.

하지만 화면이 아래를 향하도록 휴대폰을 놓으면 근접 센서가 가려집니다. 이렇게 하면 알림을 받을 때 화면이 켜지지 않습니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 iPhone에서 자주 사용하는 앱의 알림을 꺼보세요. 이렇게 하면 화면이 밤에 깨어나는 것을 방지할 수 있습니다.

참조: 스크린 타임 암호를 사용하여 iPhone을 보호하는 방법

수정 2: 수면 집중 모드 활성화

수면 집중을 켜면 잠자리에 들기 전에 앱과 알림을 일시중지하는 효과적인 방법입니다. 알림이 화면을 깨우는 것을 중지하고 백그라운드 활동을 제한하여 결국 화면 시간 수치를 확인합니다. 활성화하는 방법은 다음과 같습니다.

1단계: 화면 상단에서 아래로 밀어 제어 센터에 액세스합니다. iPhone에 홈 버튼이 있는 경우 아래에서 위로 스와이프합니다.

2단계: 초점 옵션을 길게 누릅니다. 이제 수면 옵션을 탭하여 활성화하세요.

수정 3: 올바른 장치의 화면 시간 확인

Apple 생태계에 속해 있고 여러 개의 Apple 기기를 보유하고 있는 경우 iPhone에는 휴대전화의 화면 시간뿐만 아니라 Mac 및 iPad와 같은 다른 장치의 화면 시간도 표시됩니다. iPhone의 스크린 타임을 별도로 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

1단계: iPhone에서 설정 앱으로 이동하여 스크린 타임을 탭하세요. 그런 다음 '모든 앱 및 웹사이트 활동 보기'를 선택하세요.

2단계: 기기 버튼을 탭하세요. 기기 목록에서 iPhone을 선택하세요.

수정 4: 항상 표시되어 있는지 확인

Always On Display(AOD)는 시간, 날짜, 알림을 항상 볼 수 있는 유용한 기능입니다. 그러나 관찰 결과 Always On Display를 활성화하면 iPhone의 화면 시간이 엉망이 됩니다. AOD를 사용 중인데도 아이폰에서는 화면이 켜져 있는 것으로 간주하기 때문일 것입니다.

따라서 정확한 화면 시간 통계를 원할 경우 아래 방법을 사용하여 Always On Display를 비활성화하세요.

1단계: 설정 > 디스플레이 및 밝기 > 항상 켜짐 디스플레이로 이동합니다.  

2단계: 먼저 배경화면 표시 및 알림 표시 토글을 끄고 하루 동안 확인해보세요. 스크린 타임 수치가 여전히 왜곡된다면 기능을 완전히 끄세요.

수정 5: Apple 지원팀에 문의

아무것도 효과가 없었나요? 최후의 수단은 Apple 지원에 문의하는 것입니다. 전문가 팀이 iPhone 화면 시간 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.