Windows Rを押して、ファイル名を指定して実行ダイアログを開きます。
「outlook.exe /cleanviews」と入力し、Enterを押します。
Outlook がキャッシュを再構築するまで待ちます。
2. PST ファイルを圧縮する
大きな PST ファイルは Outlook のリソースに負担をかける可能性があります:
- Outlook で、[ファイル] > [情報] > [アカウント設定] に移動します。
- データ ファイルタブを選択し、PST ファイルを強調表示して、設定をクリックします。
- 今すぐ圧縮を選択し、プロセスが完了するまで待ちます。
3.アドインを無効にする
問題のあるアドインにより、Outlook のメモリ不足エラーまたはシステム リソース エラーが発生する可能性があります:
Outlook で、- [ファイル] > [オプション] > [アドインの管理] に移動します。
下部で
COM アドイン- を選択し、Go をクリックします。
すべてのアドインのチェックを外し、
OK- をクリックします。
Outlook を再起動し- 、アドインを個別に再度有効にして、問題の原因となっているアドインを特定します。
4. Outlook を更新
[パフォーマンス] で、設定
をクリックします。
[詳細設定
]タブに移動し、[仮想メモリ]の下の変更をクリックします。
すべてのドライブのページング ファイル サイズを自動的に管理する
のチェックを外します。
システム ドライブを選択し、カスタム サイズ
をクリックします。
初期サイズ
と最大サイズをRAMの1.5倍に設定します。
設定
をクリックし、OKをクリックして、コンピュータを再起動します。
6.システムドライバーのアップデート
古いドライバーはリソースの問題を引き起こす可能性があります。すべてのドライバーが最新であり、最適に機能していることを確認するには、
PC HelpSoft Driver Updater
の使用を検討してください。
追加
を選択して新しいプロフィールを作成し、画面の指示に従ってアカウントを設定します。
新しいプロファイルをデフォルトとして設定し、Outlook を再起動します。
Outlook の メモリまたはシステム リソース不足
エラーを解決するには、多くの場合、これらのアプローチの組み合わせが必要になります。
定期的なメンテナンス、アップデート、PCHelpSoft Driver Updater などのツールにより、この問題の再発を防ぎ、Outlook のスムーズな操作とシステム全体のパフォーマンスを確保できます。