Les designs dynamiques faisaient fureur dans le secteur de la technologie tout au long des années 2010. Heureusement, les développeurs ont repris conscience, c'est pourquoi nous avons désormais un mode sombre sur tous les principaux systèmes d'exploitation et applications. Quelle que soit l'application ou l'appareil dont il s'agit, je mets toujours le commutateur sur sombre, et voici pourquoi.

Les écrans blancs brillants sont angoissants

Les écrans de nos téléphones, téléviseurs, moniteurs et ordinateurs portables deviennent de plus en plus lumineux. Bien que les écrans lumineux offrent une excellente expérience de visionnage de contenu, en particulier avec le HDR, ils sont également incroyablement difficiles à regarder, surtout lorsque l'écran affiche de nombreux éléments blancs.

Ce phénomène se produit parce que chaque pixel de notre écran utilise trois éléments différents pour afficher les couleurs rouge, vert et bleu. Lorsqu’un seul pixel est activé, nous n’obtenons que théoriquement 33 % du niveau de luminosité total. Cependant, lorsque les trois sont pleinement activés pour créer du blanc, nous obtenons le spectre visible complet, ce qui donne une image perçue plus lumineuse.

Cela ne veut pas dire que regarder un écran blanc est mauvais : nous devons le voir de temps en temps, mais il n'est pas nécessaire d'y exposer nos yeux plus que nécessaire. Par exemple, vous pouvez atténuer la quantité de blanc que vous voyez en passant votre système en mode sombre. Mes yeux sont très sensibles à la lumière et les lumières blanches et brillantes me causent un inconfort extrême. C'est pourquoi j'évite autant que possible la lumière intense, ce qui signifie des lunettes de soleil à l'extérieur et un mode sombre à l'intérieur.

Le mode sombre est plus agréable pour les yeux (surtout la nuit)

L'Américain moyen passe plus de 7 heures par jour devant un écran, avec probablement des écrivains de How-To Geek dépenser plus. Blague à part, le syndrome de vision par ordinateur (CVS) est une maladie bien réelle que beaucoup d'entre nous ont connue à un moment donné. Vision floue, yeux secs, migraines... cela vous dit quelque chose ?

Bien que l'une des principales causes du SVC soit des problèmes de vision non corrigés, tels que la myopie et l'astigmatisme, les lumières vives peuvent aggraver le problème. Regarder un écran la nuit fatigue déjà suffisamment vos yeux, mais l'utilisation du mode lumière entraîne encore plus de fatigue oculaire.

En effet, vos pupilles se contractent naturellement lorsque vous regardez un écran lumineux pour réduire la quantité de lumière entrant dans vos yeux, mais si l'écran est excessivement lumineux, elles ne peuvent pas se contracter suffisamment, ce qui entraîne une fatigue oculaire.

Vous pouvez réellement ressentir cet effet en regardant un écran en mode sombre la nuit, puis en passant en mode clair. Bien qu'il s'agisse d'un effet temporaire et que vos yeux finissent par s'habituer à la luminosité, ce n'est pas naturel. Les nuits sont sombres, donc le contraste saisissant entre votre écran et votre environnement provoque beaucoup d'inconfort que vous auriez pu éviter.

Pour moi, les pires contrevenants sont les applications de traitement de texte comme Microsoft Word et Google Docs. Ces applications consistent essentiellement en une feuille blanche censée ressembler à une feuille de papier vierge. Pour résoudre le problème, j'utilise l'extension Google Docs Dark Mode Chrome, qui me permet de basculer tous les éléments et pages de l'interface en noir. Je garde les pages blanches pendant la journée mais je passe au noir lorsque je tape à 2 heures du matin, comme je le fais actuellement.

Vous pouvez forcer tous les sites Web à utiliser le mode sombre dans Chrome en tapant chrome://flags dans la barre d'adresse et en activant le « Mode sombre automatique pour les contenus Web ».

Si vous êtes développeur, vous pouvez certainement apprécier le mode sombre dans l'environnement de développement intégré (IDE), non seulement en raison de la fatigue oculaire réduite, mais aussi parce qu'il vous permet de repérer plus facilement les erreurs de syntaxe. Les couleurs sur fond noir ressortent davantage grâce au contraste accru.

Un autre sujet très débattu concernant le mode lumière est l'exposition à la lumière bleue. Même si certaines personnes pensent qu’elle pourrait endommager vos yeux, le consensus est que la lumière bleue n’est pas si nocive que ça. Cependant, utiliser un écran lumineux juste avant de vous coucher peut toujours perturber votre sommeil. Le mode sombre peut réduire considérablement la quantité d’exposition à la lumière bleue, ce qui atténue certainement une partie de la culpabilité causée par TikTok et Instagram au lit.

Le mode sombre ne dérange pas les autres

Avez-vous déjà remarqué à quel point il est perturbant lorsque vous êtes dans une pièce sombre et que quelqu'un sort un smartphone lumineux semblable à un sabre laser ? Je déteste particulièrement quand quelqu'un veut me montrer une publication Instagram sur son téléphone la nuit, et qu'il fait exploser un double coup dur en termes de luminosité maximale et de mode d'éclairage.

Si vous ne voulez pas attirer l'attention ou si vous ne voulez tout simplement pas déranger votre partenaire la nuit, passez en mode sombre. Votre téléphone et surtout votre ordinateur portable ou votre moniteur peuvent éclairer toute votre pièce, un effet que vous pouvez réduire considérablement avec le mode sombre. Baisser le niveau de luminosité est également utile, mais cela ne résout pas complètement le problème.

Les téléphones lumineux peuvent être particulièrement gênants lorsque vous conduisez la nuit. L'éblouissement provoqué par un écran lumineux peut gêner la visibilité, ce qui rend particulièrement difficile la vérification de vos rétroviseurs. Je suggère fortement de demander à vos passagers de passer en mode sombre et de baisser leur luminosité pour éviter d'avoir un accident de voiture.

La batterie de mon téléphone dure plus longtemps

La plupart des téléphones sur le marché utilisent aujourd'hui des écrans OLED. La technologie OLED permet aux pixels individuels d'ajuster leur luminosité si nécessaire, au point que le pixel peut s'éteindre complètement pour afficher du noir. Votre écran est un véritable consommateur de batterie, et l’activation du mode sombre peut entraîner des économies de batterie significatives.

Une étude menée par Purdue a révélé que le passage au mode sombre permet aux utilisateurs d'économiser en moyenne 3 à 9 % de la durée de vie de la batterie à 30 à 30 % de luminosité. C'est déjà une quantité décente de jus, mais cela s'améliore : la même étude a révélé que vous pouvez prolonger la durée de vie de votre batterie d'environ 39 à 47 % à une luminosité maximale. C'est presque comme placer une mini banque d'alimentation à l'arrière de votre téléphone, mais cela ne coûte rien et ne présente aucun inconvénient majeur.

Mon téléphone a 5 ans, il ne dispose donc que d'environ 4 heures d'écran avant que je doive le recharger. J'ajuste ma luminosité selon mes besoins, ce qui signifie que le mode sombre prolonge probablement la durée de vie de ma batterie d'environ 15 à 20 %, soit près d'une heure.

Utilisez le mode automatique pour le meilleur des deux mondes

Bien que je préfère personnellement le mode sombre sur tous mes appareils à tout moment, il est avantageux d'utiliser le mode automatique. Le mode automatique vous permet d'utiliser le mode clair pendant la journée et de passer en mode sombre la nuit.

Le principal argument de vente du mode lumière est qu'il est plus facile de voir à l'extérieur ou dans des pièces très ensoleillées. Ou peut-être préférez-vous l’esthétique du mode clair et souhaitez simplement profiter du mode sombre la nuit. Quelle que soit la raison, nous vous proposons nos guides sur la façon d'activer automatiquement le mode sombre sur iPhone, Mac, Android, Windows 10 et Windows 11.