Wenn Sie auf Ihrem iPhone Tagebuch führen wollten, brauchten Sie lange Zeit eine Drittanbieter-App. Aber Apple übernahm schließlich die Verantwortung und führte die Journal-App mit dem iOS 17.2-Update ein. Und so verwenden Sie die Journal-App auf Ihrem iPhone.

Mit einer neuen App kommen eine Reihe neuer Features und Funktionalitäten. Und die Apple Journal App ist nicht anders. Mit der Journal-App können Sie schreiben, planen, sperren, Lesezeichen setzen und vieles mehr. Lassen Sie uns eintauchen und uns alle Funktionen und deren Verwendung ansehen.

Journaleintrag erstellen

Apple hat die Journal-App einfach und reibungslos gestaltet, sodass Sie sich leicht an das Journaling auf Ihrem iPhone gewöhnen können. So erstellen Sie ganz einfach einen Eintrag in der Journal-App auf Ihrem iPhone.

Tagebuch für iPhone holen

Methode 1: Erstellen Sie einen leeren Eintrag

Schritt 1: Öffnen Sie die Journal-App auf Ihrem iPhone und tippen Sie auf die große Schaltfläche.

Schritt 2: Tippen Sie auf Neuer Eintrag.

Schritt 3: Schreiben Sie einen Eintrag und tippen Sie auf „Fertig“, um ihn in der Journal-App zu speichern.

Methode 2: Einträge aus der Foto-/Musikbibliothek erstellen

Schritt 1: Öffnen Sie die Fotos-App auf Ihrem iPhone und tippen Sie auf „Auswählen“.

Schritt 2: Tippen Sie auf „Auswählen“ und wählen Sie die Fotos aus, die Sie dem Tagebucheintrag hinzufügen möchten. Tippen Sie nun auf die Schaltfläche „Teilen“.

Tipp: Wenn Sie einem Tagebucheintrag ein Lied hinzufügen möchten, öffnen Sie das Lied in der Apple Music Library und tippen Sie auf „Teilen“.

Schritt 3: Tippen Sie auf das Journal-App-Symbol, um einen Eintrag mit den ausgewählten Bildern zu erstellen.

Schritt 4: Geben Sie den Journaleintrag ein und tippen Sie auf Speichern. Und das ist es.

Methode 3: Einen Eintrag mit Medien, Liedern, Orten oder Workouts hinzufügen

Schritt 1: Starten Sie die Journal-App und tippen Sie auf die Schaltfläche.

Schritt 2: Tippen Sie auf der Seite mit den Vorschlägen auf und wechseln Sie zur Registerkarte „Zuletzt verwendet“.

Schritt 3: Tippen Sie auf das Training/Medium/Lied, um es im Vollbildmodus zu öffnen.

Schritt 4: Wischen Sie über die Elemente, die Sie Ihrem Tagebucheintrag hinzufügen möchten, und markieren Sie sie (deaktivieren Sie sie). Tippen Sie dann auf „Mit dem Schreiben beginnen“.

Schritt 5: Geben Sie Ihre Gedanken ein und tippen Sie auf die untere Leiste, um dem Eintrag zusätzliche Elemente hinzuzufügen, die die Journal-App nicht vorgeschlagen hat. Ich tippe zum Beispiel auf das Kamerasymbol.

Schritt 6: Tippen Sie auf die Aufnahmeschaltfläche.

Schritt 7: Tippen Sie auf „Foto verwenden“.

Schritt 8: Tippen Sie auf „Fertig“, um den Journaleintrag zu speichern. Und das ist es.

Journalvorschläge ein- oder ausschalten

Die Vorschläge, die Sie beim Erstellen eines Eintrags in der Journal-App sehen, sind privat und werden auf dem Gerät gespeichert. Wenn Sie diese Vorschläge jedoch nicht hilfreich finden, können Sie sie von Apple endgültig deaktivieren. So geht's.

Hinweis: Wenn Sie die Journalvorschläge deaktivieren, werden keine Vorschläge auf der Vorschlagsseite angezeigt. Die Seite mit den Vorschlägen wird jedoch weiterhin vorhanden sein und allgemeine Überlegungen enthalten. Wenn Sie die Vorschlagsseite beim Erstellen eines neuen Eintrags vollständig entfernen möchten, gehen Sie zu Einstellungen > Journal > aktivieren Sie Journalvorschläge überspringen.

Schritt 1: Öffnen Sie die Einstellungen-App auf Ihrem iPhone und tippen Sie auf Datenschutz und Sicherheit.

Schritt 2: Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Journalvorschläge.

Schritt 3: Deaktivieren Sie alle Schalter auf dieser Seite, um die Vorschläge in der Journal-App zu stoppen.

Datum eines Journaleintrags bearbeiten oder ändern

Beim Erstellen eines neuen Eintrags legt die Journal-App standardmäßig das aktuelle Datum als Datum für diesen Eintrag fest. Mit der Journal-App können Sie jedoch den Inhalt und das Datum eines Eintrags jederzeit ändern. Schauen wir uns die einfachen Schritte an.

Schritt 1: Starten Sie die Journal-App und tippen Sie auf das Dönermenü (drei Punkte) neben dem Eintrag, den Sie bearbeiten oder das Datum ändern möchten.

Schritt 2: Tippen Sie im Menü auf Bearbeiten.

Schritt 3: Bearbeiten Sie nun den Eintrag und tippen Sie auf das Dönermenü.

Schritt 4: Tippen Sie hier auf und wählen Sie Momentdatum oder Benutzerdefiniertes Datum. Ich tippe zum Beispiel auf „Benutzerdefiniertes Datum“.

Schritt 5: Tippen Sie auf, wählen Sie ein Datum aus der Datumsauswahl aus und klicken Sie auf „Fertig“.

Lesen Sie auch: Apple Journal vs. Day One: Welche Journaling-App ist besser

So markieren und filtern Sie Journaleinträge

Ob es sich um ein physisches oder digitales Tagebuch handelt, wir setzen gerne Lesezeichen für unsere Lieblingseinträge, um darüber nachzudenken. Mit der Journal-App von Apple können Sie die Einträge auch mit Lesezeichen versehen. Später können Sie alle mit Lesezeichen versehenen Einträge auf einmal filtern, um sie erneut aufzurufen. Hier erfahren Sie, wie es geht.

Schritt 1: Öffnen Sie die Journal-App, scrollen Sie zu dem Eintrag, den Sie mit einem Lesezeichen versehen möchten, und wischen Sie nach rechts darüber.

Schritt 2: Tippen Sie auf das Lesezeichensymbol. (Oder wischen Sie weiter nach rechts, dann wird der Eintrag mit einem Lesezeichen versehen.)

Schritt 3: Tippen Sie nun auf das Filtersymbol und dann auf „Gemerkt“, um alle mit Lesezeichen versehenen Einträge anzuzeigen.

Um zu allen Einträgen zurückzukehren, wiederholen Sie die Schritte und wählen Sie Alle Einträge aus.

Schritt 4: Wenn Sie das Lesezeichen von einem Eintrag entfernen möchten, tippen Sie auf das Dönermenü neben dem Eintrag.

Schritt 5: Tippen Sie auf Lesezeichen entfernen.

Sperren Sie die Journal-App auf Ihrem iPhone

Wenn Sie häufig Zeitschriften schreiben, kann es zu Datenschutzproblemen führen, wenn Sie Ihr iPhone offen lassen, wenn Sie es an andere weitergeben. Glücklicherweise können Sie bei Apple die Journal-App sperren und eine Zeitüberschreitung dafür festlegen. Schauen wir uns die Schritte dazu an.

Schritt 1: Öffnen Sie die App „Einstellungen“, scrollen Sie zum Tagebuch und tippen Sie darauf.

Schritt 2: Tippen Sie auf „Journal sperren“.

Schritt 3: Geben Sie den Passcode Ihres iPhones ein.

Schritt 4: Aktivieren Sie den Schalter für „Sperren“ und tippen Sie auf die Option „Passcode erforderlich“.

Schritt 5: Tippen Sie auf und wählen Sie die gewünschte Timeout-Option zum Sperren der Journal-App auf Ihrem iPhone aus. Wenn Sie fertig sind, tippen Sie auf „Zurück“.

Planen Sie einen Zeitpunkt zum Schreiben in der Journal-App

Die Journal-App auf Ihrem iPhone kann Ihnen auch Erinnerungsbenachrichtigungen zum regelmäßigen Schreiben senden. Sie können Ihren Journalzeitplan in der App „Einstellungen“ anpassen. Hier sind die einfachen Schritte, die Sie ausführen müssen.

Schritt 1: Öffnen Sie die App „Einstellungen“ und tippen Sie auf „Journal“.

Schritt 2: Tippen Sie auf Journaling-Zeitplan.

Schritt 3: Tippen Sie auf und schalten Sie den Zeitplan-Schalter ein. Tippen Sie anschließend auf und wählen Sie die Tage aus, an denen Sie erinnert werden möchten.

Schritt 4: Tippen Sie auf die Uhrzeit und wählen Sie eine Uhrzeit aus.

Schritt 5: Klicken Sie auf „Zurück“, um die Einstellungen zu speichern und zurückzukehren.

Und wenn Datum und Uhrzeit erreicht sind, sollte in Ihrem Benachrichtigungscenter ein Vorschlag wie dieser angezeigt werden.

FAQs zur Journal-App auf dem iPhone

Achtsamkeit üben

Journaling ist eine großartige Möglichkeit, täglich Dankbarkeit und Achtsamkeit zu üben. Und mit Hilfe der Journal-App können Sie sich eine hervorragende Angewohnheit aneignen, digital zu protokollieren. Im Vergleich zu den anderen Journal-Apps sorgen die Vorschläge und Empfehlungen in der Apple Journal-App von Anfang an für die geringste Reibung.